Medidas muy demandadas que se quedan fuera de la Ley de Autónomos

En los últimos días, numerosos trabajadores por cuenta propia se han acercado a una gestoría de autónomos especializada para poder informarse al detalle de lo que supone la entrada en vigor de la nueva Ley de Autónomos. Y muchos se han debido de desilusionar al descubrir que algunas de las medidas que más se han pedido en los últimos años hayan pasado desapercibidas

Pese a todo, esta nueva ley supone un importante avance de la situación de los autónomos en el estado español. Pero la Federación Nacional de Asociaciones de Trabajadores Autónomos (ATA) asegura que todavía queda mucho por hacer. De hecho, apuntan las medidas que se echan en falta:

  • Que los autónomos que no alcancen la base mínima o el Salario Mínimo Interprofesional (SMI) puedan disfrutar de una tarifa plana hiperreducida durante un máximo de 24 meses –y no 12, como aplica la nueva ley-.
  • Que se compatibilice la jubilación al 100% con la actividad por cuenta propia para todos los autónomos.
  • Que se imponga un recargo automático de un 5% sobre la cantidad adeudada a un autónomo, en caso de que su cliente se retrase en un pago entre 1 y 30 dias.
  • Que aquellas empresas que cuenten con retrasos sistemáticos sean sancionadas a base de retirarles bonificaciones fiscales, así como ayudas y subvenciones.
  • Eliminar el límite de base máxima de cotización a partir de los 47 años.
  • Compatibilizar la jubilación al 100% con la actividad por cuenta propia para todos los autónomos.
  • Que se rebaje el límite de años cotizados de 35 a 25, con tal de poder realizar dicha compatibilización al 100%.
  • Extender el cómputo de la pensión a lo cotizado durante toda la vida laboral.
  • Una rebaja del IVA.
  • Revisar el sistema actual de aplazamiento del IVA.
  • Que se habilite una indemnización por extinción de contrato en los TRADE.
  • Mejorar la prestación por el cese de actividad.

Y éstas son sólo algunas de las medidas que más se llevan pidiendo desde hace años. ¿Cuáles echas en falta tú? Nos lo puedes decir en la caja de comentarios.

Cómo escoger unos zapatos ortopédicos

Si bien no existe una definición médica para los zapatos ortopédicos, existen ciertas características de diseño que generalmente se atribuyen a los zapatos que se clasifican bajo esta clasificación

Estos zapatos, que a veces se describen como “zapatos de confort” y que incluyen también “zapatos para diabéticos”, prestan especial atención a su comodidad y ajuste. Para escogerlos, debemos tener en cuenta las siguientes características:

  1. Selección de tamaño: incluye no sólo un ajuste del tamaño de zapato estándar, sino también se debe tener en cuenta el ancho de la plantilla y, a veces, el un tamaño de la anchura de la punta, en la parte delantera del zapato.
  2. Una plantilla retirable que se adapta a la forma de un pie sano con una amortiguación adecuada para absorber el impacto al caminar y brindar comodidad al caminar, detenerse o sentarse. Esta plantilla debe ser desmontable, reemplazable y lavable. Algunos zapatos ortopédicos ofrecen plantillas hechas de espuma viscoelástica.
  3. Debe presentar una parte superior transpirable que permita la circulación del aire y evite que los pies se calienten y el calzado se humedezca. Debería haber una profundidad adecuada para que resulte cómodo.
  4. Fijaciones de fácil ajuste que incluyen métodos tipo velcro para asegurar el zapato en lugar de cordones de zapato (que pueden proporcionar puntos de presión y soporte desigual alrededor de la lengüeta del zapato).
  5. No debe haber costuras, al menos, no muy marcadas, para evitar causar fricción o presión. Esto es muy importante en el caso de los zapatos para diabéticos, donde una presión puede resultar en lesiones a largo plazo del pie que son difíciles de tratar.
  6. La parte del talón debe ser firme y difícil de doblar o comprimir a mano. Esta característica es importante para quienes tienen una tendencia a la pronación, o cuando los zapatos son para caminar.
  7. La suela externa, cualquier suela intermedia y cualquier área de flexión deben ser fuertes y bien acolchadas para absorber los rigores del impacto resultante de caminar. Sin embargo, aún deben poder flexionarse y permitir el tacto suficiente para que el pie reaccione a las características del suelo y a los acabados de la superficie.
  8. La suela externa no debe estar demasiado acuñada (es decir, no debe tener un tacón alto) ya que esto evitará que la mecánica biológica natural del pie funcione de manera saludable.
como hacer abono

¿Por qué y cómo abonar las plantas?

Todo aquel que tiene biotrituradoras y las usa de manera habitual conoce la importancia y la necesidad de abonar sus plantas con tal de que se desarrollen de forma saludable, que den buenos frutos y que resistan sequías y heladas.

Para que las plantas crezcan fuertes y sanas, necesitan contar con la cantidad suficiente de tres macronutrientes básicos para ellas: nitrógeno, potasio y fósforo, así como con una cierta cantidad de magnesio, calcio, azufre, cinc, hierro, manganeso, cobre, boro y molibdeno. Cada uno de estos elementos tiene su propia función en el crecimiento de las plantas, por lo que es vital para ellas que les otorguemos un abono de calidad que cuente con todos estos ingredientes. De ahí la importancia de saber manejar biotrituradoras para un mejor abono. 

Tipos de abono

Orgánicos

El compost y el mantillo son materia orgánica, y gozan de una textura similar a la de la tierra. Para aplicarlo, se esparce sobre el suelo.

Granulados

Son aquellos que se comercializan en forma de pequeñas bolas. Los hay de liberación lenta, que duran meses, y rápida, que liberan los nutrientes en pocas semanas.

Líquidos

Se deben diluir con agua. Son más potentes que los anteriores mencionados.

Solubles

Son incluso más potentes que los líquidos, y se venden en polvo para que se añada al agua de riego.

Bastones

Se trata de la forma más cómoda. Son bastones que se entierran en la tierra y van liberando los nutrientes lentamente.

¿Cuándo abonar las plantas?

Si las condiciones en las que se encuentran tus plantas no han variado pero, aun así, aparecen con mal aspecto, con las hojas pálidas, o descoloridas, o que creas que parecen desnutridas… En estos casos, significa que las plantas necesitan abono, y es el momento de actuar. Enriquece el sustrato para conseguir que la planta se recupere.

La dosis adecuada

Tanto la carencia como el exceso de nutrientes pueden perjudicar la salud de nuestras plantas. El exceso de éstos puede llevar a las hojas a sufrir quemaduras, o que los tallos crezcan más de la cuenta. Por ello, debemos aprender a ajustar la dosis según las indicaciones del envase del abono utilizado.

Con estos consejos, esperamos que no tengas problemas a la hora de abonar tus plantas.

Diseño de interiores para el cuarto de los niños

Un dormitorio para niños debe ser un refugio seguro. Deben poder sentirse libres y cómodos para pensar, jugar, dormir y crecer seguros y felices. Y, para ello, la decoración de su habitación debe ser la adecuada. No podemos escoger cualquier papel pintado infantil para su pared o cualquier sábana para su cama; debemos tener en cuenta ciertos aspectos relacionados con la decoración de interiores.

Las habitaciones para niños vienen en todas las formas, tamaños, colores y temas. Dado que, desde pequeños, mostrarán una personalidad o, como mínimo, una tendencia, debemos permitir que la creatividad que le rodee le acompañe a desarrollarla.

En primer lugar, busca una temática. Puedes comenzar a tomar varias decisiones sobre las cubiertas de las ventanas, qué poner en las paredes y qué edredones y sábanas se colocarán en la cama una vez que se haya elegido el tema.

Incluso, los pequeños te podrán ayudar si tienen edad suficiente. Podéis empezar con los muebles, de los que te deberás asegurar que sean cómodos y de buena calidad y, por lo tanto, duraderos. La madera maciza y el roble serán unas grandes opciones en cuanto a calidad y, también, aspecto.

Dado que los muebles son una gran inversión, no querrás comprar algo por lo que te sentirás mal si se raya o daña. Busca camas y vestidores que se adapten a tus necesidades. Y mejor aún si estos muebles permiten modificaciones fáciles y se adaptan a distintos estilos de decoración.

Lo siguiente que hay que hacer es crear un área de juego. Incluso una habitación con poco espacio puede tener un área en el suelo para ello. Es necesario colocar las camas contra la pared para que haya espacio para juguetes o, también, pasar el rato con amigos.

La temática

Deberíamos buscar un tema divertido para el cuarto. Sin embargo, nada demasiado concreto, como un superhéroe o una serie de televisión, puesto que difícilmente encontrarás muebles de esa temática, y si los hay, es probable que sean caros y/o de calidad cuestionable. Además, los pequeños crecen y cambian de gustos.

Por ello, en su lugar, puedes optar por temas como el cielo, los animales, el otoño, la primavera…

Seguro que, con estas ideas, serás capaz de decorar el cuarto más original que tu hijo pueda imaginar.

Receta con la que te morirás de risa

En el mundo existen muchísimas recetas, y cada una de ellas tiene infinitas variantes y formas de hacer, tantas como en casas que se realizan.

Pues bien, muy típico es hace un domingo por la tarde algún pastel o bizcocho y que este se mantenga durante la semana para merendar o desayunar cada día.

Pues bien, hoy os presentamos una alternativa que al comerlo os dará mucha risa, eso sí os recomendamos que lo hagáis en alguna celebración y que estéis en casa, eso sí si queréis comeros algo sano y seguro, cultivar algunas semillas autoflorecientes recomendable de grow shop online para la realización de las recetas.

A continuación os presentamos la receta de un bizcocho con un poquito de sabor a Marihuana.

Ingredientes

  • 3 huevos
  • 1 yogurt natural
  • 90 gr de azúcar
  • 120 gr de harina
  • 80 gr de mantequilla de marihuana
  • 1 sobre de levadura (Royal)
  • De 5 a 8 gr de marihuana en cogollo triturada (controlar la cantidad, mejor que sea baja para darle sabor).

 

Preparación

    1. Separar las claras de las yemas. Batir para hacer merengue. Procurar que queda bastante espeso.   Una vez hecho, integrarlo con las yemas. Con este paso el bizcocho  quedará bien esponjoso y blandito en el paladar.
    2. A la mezcla de las yemas y el merengue le añadimos la harina (tamizada), la levadura y el yogur. Remover hasta conseguir que no existan grumos.
    3. En otro bol  habrá que derretir la mantequilla  hasta quedar prácticamente derretida. En este paso es cuando hay que incluir la marihuana en polvo. Una vez integrado lo mezclamos todo. –
    4. Precalentamos un horno a 180º. Forrar la bandeja del horno con papel vegetal. Una vez montado, verteremos el bizcocho y lo introduciremos en el horno entre unos 35-40 minutos a una temperatura de 150º.
    5. Pasado el tiempo de cocción habrá que dejarlo enfrían encima de una rejilla.
    6. Una vez listo, podrás comer el pastel, pero ¡Ojo al comerlo! Ves poquito a poquito puede sentarte bien, o no.

Si alguien prefiere que el bizcocho sea de chocolate, sólo hay que añadir a los ingredientes 80 gr de chocolate en polvo y listo!

SALIDAS DE HUMOS

Si acaso estás evaluando la posibilidad de monta tu propio restaurante, bar con su propia cocina, una pizzería o cualquier otro negocio que implique el uso de cocinas, entonces es muy probable que ya hayas escuchado sobre la afamada salida de humos.

¿Pero qué son las salidas de humo y cuál es su utilidad?

Las salidas de humo son unos conductos que se encargan de extraer los vapores y humos del interior de un edificio, extrayéndolo hacia la cubierta del mismo.

Ahora bien, si en nuestro negocio poseemos aparatos, equipo o actividades que generan gases y humo producto de algún tipo de combustión, entonces allí es donde necesitaremos una forma de evacuarlos sin que esto genere molestias al vecindario.

Los casos más comunes son las cocinas, sobretodo en restaurantes y negocios de esa misma categoría, así como también calentadores o calderas. En los restaurantes o cocinas, lo más habitual es que se disponga de una campana de extracción, que a su vez tiene que estar conectada a una chimenea que conduce los humos extraídos hacia el exterior del edificio.

No hay que dejar de lado además, que la normativa no permite que tanto cocinas como otros lugares donde hay generación de olores (freidurías, hornos, churrerías, etc.) posean ventanas o puertas al exterior. Esto hace que la salida del humo deba efectuarse siempre a través de chimeneas y campanas extractoras.

Importancia de las salidas de humo.

Uno de los motivos por cuales es importante instalar salidas de humo, es porque la mayoría de locales o edificios con mucha antigüedad no las tienen, y para cumplir con la normativa actual es indispensable instalarlas. Para ello, existen compañías especializadas que brindan el servicio de instalación de salidas de humos. En Barcelona encontramos a DosG, una empresa con amplia experiencia en el ramo de instalación de salidas de humo, y que garantiza trabajos de calidad y en cumplimiento con la normativa actual.

Contar con salidas de humo en el local o vivienda, garantiza a su vez que la edificación se mantenga libre de potenciales gases tóxicos o dañinos para la comunidad en la que se encuentra ubicada.

En resumen.

Si el negocio que deseamos montar necesitará preparación o cocción de alimentos, con total seguridad se requerirá que disponga de una salida de humos con una chimenea hasta la cubierta. Esta chimenea a su vez, debe cumplir los requisitos técnicos que dicta la normativa.

Por lo anterior, previo a decidirse por cualquier local, se debe valorar lo siguiente:

  •         Si cuenta con una salida de humos.
  •         Si esta salida de humos, así como también la cocina están incluidas en la licencia anterior.
  •         Si la salida de humos está en total cumplimiento con la normativa actual.

Cómo estar en forma para este verano

Las vacaciones de invierno y la falta de actividad física inevitablemente llevan a ganar unos poco kilitos de más. Como resultado, a principios de primavera, usted descubre que la ropa de la temporada pasada ya no te viene. Bueno, en lugar de apresurarse a la tienda para obtener un tamaño más grande, intente estos pequeños trucos. Incluso si usted no tiene tiempo para ir al gimnasio, las siguientes actividades le ayudarán a ponerse en forma en poco tiempo.

Reduzca el consumo de azúcar – reduzca la cantidad de bebidas gaseosas y dulces que consume. Sustituir la botella de refrescos con té verde. Si necesita cafeína para mantenerlo energizado, no agregue azúcar a su café. Este último es un poco difícil, especialmente si se agrega una cucharada de azúcar a su café de la mañana, pero se acostumbrará a ella en una semana o dos.

Mente lo que come en la oficina – olvídese de la comida chatarra durante la hora del almuerzo. La comida casera es la mejor alternativa. Pechugas de pollo, brócoli, batatas son saludables y nutricionales. La preparación de un filete de pollo después del trabajo no requiere mucho tiempo. No le tomará más de media hora. Bueno, si usted está entre los cocineros que siempre dejan un lío total detrás, su estilo de vida saludable puede traer la necesidad de un servicio profesional de limpieza de horno. Sin embargo, vale la pena comer sano y verse y sentirse bien.

Resista a las golosinas poco saludables – trabajando en una oficina y comer sonidos saludables como un oxímoron. Es difícil resistir la tentación de probar la torta de cumpleaños o disfrutar de una o dos galletas. Haga su mejor para cortar cortésmente golosinas no saludables tan a menudo como sea posible.

Paseo – si usted vive a pocos kilómetros de su oficina, se apresuran a decir que caminar a pie hacia y desde el trabajo es demasiado agotador. Además, tienes que levantarte dos horas antes para llegar a trabajar a tiempo. Es por eso que puedes coger un autobús y bajar dos paradas para que tengas que caminar 20 minutos para llegar a tu destino. Alternativamente, puede montar en bicicleta el fin de semana, dar un largo paseo por el parque o hacer senderismo.

No salte el desayuno – Ése es probablemente el error más común. Muchas personas piensan que omitir el desayuno y reducir la ingesta diaria de calorías les hará perder peso. En realidad, no lo hace. Saltarse el desayuno significa que usted comerá dos veces tanto en el almuerzo, para no mencionar los niveles de azúcar de sangre conseguirá demasiado bajo. En otras palabras, tener un tazón de avena para el desayuno es una necesidad.

Añade cualquier otra actividad física que agregue a la lista mencionada anteriormente acelera su metabolismo y le ayuda a deshacerse de esas pocas libras irritantes una vez y para siempre. Sólo sea proactivo y no se dé por vencido después de los primeros días. Siga su régimen durante un mes o dos y los resultados serán gratificantes.

5 destinos vacacionales que no pasan de moda

Estamos ya en esos meses del año donde nos gusta atar las vacaciones, y eso significa muchas veces pensar destino, buscar hotel, planear fechas, y un largo etcétera. La realidad es que vivimos en tiempos donde las opciones son cada vez más amplias y variadas, ya que desplazarse por el mundo nunca ha sido tan fácil y accesible. Sin embargo, hay destinos vacacionales que no pasan de moda y que son alternativas siempre fiables.

Benidorm

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Benidorm es el rey de las vacaciones en España desde hace muchas décadas. La ciudad de los rascacielos a pie de mar, a pesar de su aspecto poco atractivo, sigue siendo un destino recurrente entre los españoles por los muchos alojamientos que ofrece y su oferta de ocio, que más allá de las playas mediterráneas incluye también numerosos parques acuáticos o un parque de atracciones como Terra Mítica. Para el turismo familiar, la relación calidad-precio en Benidorm hace que sea el líder indiscutible del verano.

Roquetas de Mar

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Con una vocación parecida a Benidorm, Roquetas de Mar es uno de los puntos calientes vacacionales en Andalucía, más concretamente en la Costa de Almería. Una ciudad por y para el turismo, ya que poco o nada tiene de destacable dentro de su núcleo urbano. Sin embargo, las zonas de hoteles a pie de playa son cada año más atractivas para buena parte de los españoles, en un lugar donde el buen tiempo siempre es un seguro de vida.

Salou

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Pasamos ahora a la costa de Tarragona para hablar de Salou, que junto a Lloret de Mar y con el permiso de Barcelona atrae la mayor parte de turistas que visitan Cataluña cada año. La cercanía con Port Aventura es uno de los motivos por los que Salou es un gran reclamo vacacional, así como su enorme playa, con la estética típica de la Costa Dorada.

Mallorca

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Los números de Mallorca y de las Islas Baleares en general son siempre magníficos, con una gran dosis de turistas internacionales. Las interminables costas de Mallorca la convierten en un sitio muy apetecible para las típicas vacaciones de todo incluido que suelen programarse en los destinos mencionados hasta el momento, pero es cierto que las posibilidades en la isla son mucho mayores. Pueblos como Valldemossa, Portocolom o Sóller, además de la belleza de Palma y de rincones como el Cap de Formentor o les Coves del Drach, son muy apetecibles.

Tenerife

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Junto a Gran Canaria son las cabezas visibles del turismo en las preciosas Islas Canarias. Tenerife, a diferencia de las otras apuntadas, no suele ser tan barato, ni el vuelo hasta las islas ni los hoteles a los que dan cobijo. Sin embargo, sus costas abruptas y parajes como los que se pueden ver en el Parque Nacional del Teide aportan muchas más posibilidades a una estancia en esta isla.

Si andas falto de ideas y quieres asegurar el tiro, estos destinos vacaciones pueden cumplir con creces como destino veraniego. Además, si estás atento siempre encontrarás buenas ofertas para este tipo de lugares, ya que la competencia es enorme.

Cómo tener dos números en un móvil

Gozar de dos números diferentes en un mismo teléfono móvil puede ayudarnos a alejarnos del estrés del trabajo y a aumentar nuestra productividad al mismo tiempo. Ya sea con dos números en una SIM, o bien, dos SIM en un mismo terminal, lo cierto es que se trata de un avance tecnológico muy útil en la vida moderna.

Porque, si es posible, ¿por qué no íbamos a aprovechar este genial invento para separar la vida laboral de la personal?

Dos tarjetas SIM en un teléfono móvil

Como avanzábamos, una de las opciones es comprar un terminal Duo SIM en el que poder introducir dos tarjetas SIM distintas, con sus números diferentes y datos diferenciados. De este modo, nos resultará muy sencillo sacar la tarjeta destinada a nuestros contactos profesionales cuando termine nuestra jornada laboral, cuanto entremos a una reunión o cuando necesitemos desesperadamente un descanso.

Sin embargo, a menudo, la conexión de datos queda limitada a una sola de las tarjetas, mientras que la otra sólo puede realizar llamadas y recibir mensajes, sin acceso alguno a Internet y todas sus funciones.

Línea virtual o segunda línea en una sola tarjeta SIM

Parecía que nunca iba a llegar este invento, pero, finalmente, lo hizo. Es posible tener dos números en una sola SIM, una segunda línea que destinar a nuestra vida profesional. Además, tenemos la posibilidad de apagarlo siempre que queramos para mantenernos al margen de lo que hagan nuestros contactos.

Así, ni siquiera tenemos que quitar la funda del móvil para sacar la SIM y garantizarnos el descanso; las segundas líneas funcionan mediante una sencilla app que nos permite apagar o desconectar el número virtual con un simple clic.

Además, con esta cuenta nueva, podremos realizar llamadas y enviar mensajes sin problema alguno. Incluso, funciona con el sistema roaming, por lo que estaremos accesibles para nuestros clientes allá donde viajemos, sea por negocios o por placer.

Del mismo modo, desde el número virtual, tenemos la posibilidad de realizar llamadas a nuestros clientes en el extranjero, así que también nos mantendremos en contacto con ellos, estén donde esté, sin problema alguno para establecer comunicación.

Qué puedes hacer y qué no con el nuevo Nokia 3310

Mientras unos siguen alucinados con su iPhone 7, y otros, buscan accesorios como fundas de Huawei P8 Lite, Nokia ha vuelto a lanzar al mercado su modelo más famoso, el 3310, conocido por ser duradero y prácticamente indestructible. Quien no lo tuvo en su día, conoce a varias personas que sí lo tuvieron.

Sin embargo, el Nokia 3310 de 2017 no es un teléfono de última generación, pese a que ha recibido modernidades varias. ¿Quieres saber lo que te ofrece y lo que no?

Cosas que hace el nuevo Nokia 3310

¿Para qué te resultará útil?

Escuchar música

En MP3 y por radio FM. Puedes ampliar el espacio del teléfono con una microSD que te permita incluir toda tu música y disfrutarla allá donde vayas.

Jugar

¡Al Snake, por supuesto! Y, esta vez, a modo lleno de color.

Navegar

Incluye el Opera Mini como navegador. Pero navega por páginas ligeras, o su conectividad 2G puede llegar a desesperarte.

Hacer fotos

No es gran cosa, pero ya es algo: una cámara de 2 megapíxeles con un flash LED que nos puede sacar de algún apuro, pero no hará grandes retratos.

Escribir con el teclado clásico

Ideal para los mayores detractores de la pantalla táctil.

Cambiar la batería

Podemos comprar una batería extra, que es mucho más delgada y pequeña que las de los teléfonos de ahora, y cambiarla en casos de urgencia.

Además, la batería del propio móvil promete hasta 25 días de duración. Ahí es nada.

Cosas que no hace el nuevo Nokia 3310

¿Qué no podremos disfrutar con un teléfono de gama baja como este?

WhatsApp

De hecho, prácticamente, sólo podremos comunicarnos con otras personas mediante llamadas y envío de SMS.

Conectarte a WiFi

Cuenta con soporte del estándar Bluetooth 3.0 que permitirá al Opera Mini navegar por páginas ligeras.

Destruirlo

Su fama de ladrillo indestructible le precede. Suponemos que, si le pones mucho esfuerzo, podrías llegar a hacerle alguna raya.

Localización

Nada de GPS para el nuevo 3310.